年轻人如何守卫眼皮肤？这些护眼小技巧要知道！
今天跟大家唠唠我最近在“守卫眼皮肤”这件事儿上的血泪史和一些亲测有效的方法！
说起来，我这几年对着电脑的时间那是蹭蹭往上涨，加班熬夜更是家常便饭。结果？眼角细纹冒出来，黑眼圈也越来越重，眼皮还老是觉得干巴巴的，上妆都卡粉！照镜子的时候，感觉自己老五岁不止，真是太崩溃！
于是乎，我下定决心，一定要好好呵护我的“心灵窗户”。
以前卸妆就是随便用卸妆湿巾擦两下完事，现在想想，真是作孽！现在我都是用眼唇专用卸妆液，倒在化妆棉上，轻轻敷在眼皮上十几秒，让彩妆溶解，然后再顺着一个方向擦拭，千万别来回揉搓！卸完之后，还会用棉签沾着卸妆液仔细清理睫毛根部，确保一点残留都没有。
第二步：清洁要到位！卸完妆之后，我会用温和的洗面奶再洗一遍脸，确保把残留在眼周的卸妆产品都洗干净。洗的时候，我会特别注意眼周，用指腹轻轻打圈按摩，但是力道一定要轻柔，千万别用力拉扯！
第三步：眼霜不能省！以前觉得眼霜可有可无，现在才知道，它简直是救命稻草！我每天早晚都会涂眼霜，取绿豆大小的量，用无名指轻轻点在眼周，然后顺着眼角的方向轻轻按摩，直到眼霜完全吸收。晚上还会厚厚的敷一层眼霜当眼膜用，第二天早上起来，眼周水水润润的，细纹也淡化不少。
每天晚上睡前，我会用热毛巾敷在眼睛上，大概五分钟左右。热敷可以促进眼周的血液循环，缓解眼疲劳，还能淡化黑眼圈。有时候我也会用蒸汽眼罩，方便又舒服。
第五步：用眼习惯要改！这个是最难的，但是也是最重要的！我开始尽量减少对着电脑和手机的时间，每隔一个小时就起来活动一下，看看远处，让眼睛放松一下。还给自己定规矩，晚上十一点之前必须睡觉，保证充足的睡眠。
第六步：食补也要跟上！我开始多吃一些富含维生素A、C、E的食物，比如胡萝卜、蓝莓、西兰花等等。还会喝一些枸杞菊花茶，对眼睛也很
就这样坚持一个月，我发现眼角的细纹真的淡化不少，黑眼圈也减轻，眼皮也不那么干。虽然不能完全恢复到以前的状态，但是至少看起来精神多！
以上这些方法都是我个人的经验，不一定适合所有人。但是我觉得，只要用心呵护，坚持下去，我们的眼睛一定会越来越健康美丽！
