手工制作巧克力,白巧克力装饰片怎么做
手工制作巧克力，白巧克力装饰片怎么做？
糙汉萌心甜点DIY系列~
杏仁片、棉花糖、黑巧克力、白巧克力，食材简单，加工一下有意思，又好吃~
在原有的豆沙包上加上简单的造型，感觉萌萌哒~
和风酱油加上黑芝麻小汤圆，不仅造型趣味，味道也别具一格~
就是带了帽子的香葱土豆泥哦~
鲜草莓挖去一部分填入苹果或者蜜瓜，稍加点缀，淋上些许炼奶做装饰，活着的水果沙拉有木有~
美食稍加装饰既有趣味性，有美观，倍增饮食乐趣哈~
奶昔怎么做最好喝？
hi，你们好么？我是颖涵。
转眼已经立秋了，我最最喜欢的夏天马上就要过去了，心里有丝淡淡伤感，不知道你们最喜欢哪个季节呢？秋天各种水果的季节又要来啦，爱吃水果的小伙伴可以做美味的果昔来喝哦，放在原汁机里，连同果肉一起，浓浓的一大杯，保留了果肉纤维营养美味，还有饱腹感，特别适合这个季节和早餐一起搭配呢！分享给你们我自己超级喜欢的三款搭配，每一款颜色都超美超美的，喝进去心情都会变美人也自然变得漂亮咯～
第一款：蜜桃养乐多
有蜜桃味道的养乐多，颜色超级粉嫩，简直少女心爆棚呢
先将桃子煮一下，煮的越久越软越好脱皮，不想太软煮一下可以用小刀削掉桃皮
煮好的桃子放入冰水中降降温
煮过的桃子特别香，会比没煮过的更加香甜哦，并且还会是放出粉嫩嫩的颜色来，将煮过的桃子去皮，切小块
切好的桃子块儿放入原汁机并加入养乐多
启动搅拌
超级少女心，粉嫩嫩的蜜桃养乐多就完成咯
第二款：芒果奶昔
怎么都好喝的芒果和酸奶的组合
将芒果切成小块放入原汁机
加入酸奶（我用的是自制原味酸奶，很浓稠）
启动原汁机搅拌
芒果奶昔就完成啦
第三款：牛油果奶昔
很多人都不喜欢牛油果的味道，但是加了香草冰淇淋的牛油果奶昔简直好喝的不要不要的，一整颗牛油果在里边，能量也是满满哒！
将牛油果挖出切小块
加入两大球香草冰淇淋
倒入牛奶
启动原汁机搅拌
牛油果奶昔就完成啦
天然水果的颜色没有色素，马卡龙色的三杯少女心炸裂饮品，每一杯都味道都和看上去一样美丽
蜜桃很甜，芒果也很甜，牛油果加了香草冰淇淋有了淡淡的甜味，所以我都没有额外添加糖分，如果你们喜欢偏甜的饮品可以自己在搅拌前加糖或者蜂蜜哦～
每款都做了满满原汁机一大杯，一共三大杯一下我也喝不完，决定冻成冰棍慢慢吃
隔着模具就看到了超好看的三款冰棍颜色
冻成冰棍颜色会变深一些，更好看啦，原汁原味的果昔冰棍儿，好看还健康，一点点人工色素都没有，好吃看得见哦～
粉色，黄色，绿色你喜欢哪一只？
是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰，但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果，而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。
量多并不总是好的 我曾经非常喜欢胡萝卜汁，每天要饮用4杯（大概相当于1升）。为什么呢？因为在我的印象中，胡萝卜汁对身体很健康。事实上，胡萝卜汁确实对人体有益。不过，几个月后，我的手掌和脚底变成了深橙色，看起来就像是抹了无数的仿晒产品的结果，皮肤上的新颜色是体内过量胡萝卜素累积的结果，而橙色的胡萝卜素正式胡萝卜含有的一种抗氧化剂。这些胡萝卜素沉积在我的皮肤，等待我的身体有空去消化。医生给我的建议就是：不要再喝这么多的胡萝卜汁。 所以我要讲的第三个原则是专门给那些过量摄入者– 那些一直寻找额外的精力、性感和更多的健康的人。超级蔬果中的营养含量远远高于普通的食物。但是，这也是我们需要注意的。 我后面要介绍的食谱中用到的各种食材都是安全的，食用过量也不会出现安全问题。但是经常过量可能会引起消化不良。而且超级蔬果产品一般都价格不菲，如果你没有让身体好好吸收它们，是不是有点浪费了？甚至，就算普通的食物（比如日常的水果），如果你一天饮用6杯，也可能出现短时血糖过高的情况（糖尖峰）。所以归根结底，我们要“尊重”超级蔬果内含的力量（特别是营养密度更高的超级水果粉），可以长期食用，但是每次添加不要过量。如果有任何疑问，尽量参考产品包装上有关食用量的说明。
自制食品怎么合法销售？
对于自制食品怎么卖才合法呢？
一方面是尽量标全上述产品标识，另外我国食品安全法中规定，从事食品安全、食品销售等要取得许可，其经营活动要符合食品安全标准，小规模的作坊也要保证所生产经营的食品卫生、无毒、无害。
另一方面，对于一些散装及预包装食品也都有相关规定，比如预包装食品要在包装上注明产品名称、规格、净含量、生产日期、保质期、生产者名称以及联系方式，贮存条件等信息，而即便是散装食品，也在容器或外包装上标明食品名称、生产日期、批号、保质期等相关信息。
农民销售自制食品是件好事，既弘扬了美食文化也促进了农民增收，但食品安全问题也不容忽视，以免引起不必要的麻烦。这方面农民朋友还要多加注意。
有没有适合减肥期的零食？
人见人爱的减肥小零食[太阳][太阳]
🤭01-0卡果冻
一袋0卡果冻：0卡0糖0脂，用赤藓糖醇替代白砂糖，所以含糖量很低，还有各种水果味可以选择。可以代替甜食的下午茶的零食，很适合有时候动不动想吃甜食的妹纸。
🤭02-魔芋蛋糕
魔芋&燕麦代替面粉；鸡蛋&牛奶代替食用油；益生元代替蔗糖，30g热量是93大卡，饱腹感强烈，热量差明显。适合减肥的时候又是不是想吃蛋糕的小仙女们！
🤭03-低糖红豆饼
它们家有无糖/木糖醇/低糖的各种饼，热量也不高。红豆/绿豆/紫薯/南瓜/板栗/黑米/香芋/板栗/鹰嘴豆/熊猫/椰蓉/肉松/椒盐五仁等等。1个热量大概在46-111大卡左右。都是食物本身的味道，你如果喜欢粗粮，可以试试。
🤭04-全麦米糕
全麦+薏米+淮山+米粉+芝麻+木糖醇做的米糕，满满的粗粮口感~热量也就是粗粮的热量~可以直接吃，也可以泡奶喝。口感很清甜浓郁，饱腹感也强。
🤭05-低卡阿萨姆奶茶
0蔗糖+0脂肪+0反式脂肪酸+0植脂末+新西兰进口乳粉的一款奶茶，有阿萨姆/小奶绿/四季春这三种口味。奶香丝滑细腻，最重要的是没有脂肪，也没有糖分，用的是木糖醇，所以热量很低。
🤭06-低脂奶酪棒
无蔗糖（木糖醇）+低脂肪+无淀粉，就是牧场里优质牛奶被过滤、熬制、晾干而成，保留了牛奶的高蛋白，入口即化，奶香浓郁。还有软糯牛奶味和略硬牛奶味可以选择。
🤭07-鳕鱼干
号称海中鹅肝，就知道营养价值多高了。100g热量大概315大卡，一小包的热量是34大卡。高蛋白+低脂肪+0淀粉，鱼片松软入味，咸淡适中，嚼劲十足。
🤭08-鳕龙虾蟹肉棒
这是一款有龙虾肉的蟹肉棒，其中冷冻鱼肉糜77%，龙虾肉3.7%。0小麦粉0甜菊糖苷0脂肪虫红，大蟹肉棒吃起来也更满足。最重要的是也是蛋白质，热量很低，饱腹感很好，满足感很强。
🤭09-挂耳咖啡
推荐一款很不错的挂耳咖啡：柯林一号-柑橘+花香+焦糖；美式香浓-杏仁+土司+太妃糖；意式黑巧-坚果+焦糖+黑巧克力；曼特宁劲味-雪松+核桃香气+奶油巧克力；法式特醇-可可+焦糖+黑巧克力。销量超高，值得一试。
🤭10-玫瑰豆浆
黄豆粉+麦芽糖+重瓣玫瑰，好看好喝，去豆腥去豆渣，不腻不抢，就是豆浆的浓郁加上玫瑰的香氛，醇滑、清甜、纯粹且温柔的味道。
🤭11-燕麦巧克力能量球
0面粉，选用的是全燕麦和62%/88%/100%的黑巧克力制作，其次还有鸡蛋、少许玉米油，少油0卡糖，口感呢就是微微苦，散发浓郁的巧克力清香，嚼起来很香~
🤭12-大榛子黑巧克力
如果既喜欢吃坚果又喜欢吃黑巧，那我要推荐这款这款大榛子黑巧，榛子富含维生素E、欧米伽3脂肪酸，非常有益~口感也真的超级好吃~最重要的是便宜~
🤭13-紫薯芋泥饼
主要就是紫薯、芋泥、小麦粉、少许油、盐、糖制作的，100g热量240大卡。薯香味浓郁，入口软糯绵密，清甜可人。喜欢粗粮软糯口感的可以一试~
🤭14-魔芋爽素毛肚
0脂肪+高膳食纤维，一小袋才7.6大卡，热量低的难以置信，泡椒口味，Q弹清爽，一口气吃好几包也轻松无负担。
🤭15-益生菌奶味果蔬萃
这是一款可以嚼的益生菌，里面有：香菇+红心萝卜+香蕉+黄桃+草莓+紫薯+红薯+猕猴桃+秋葵+青萝卜，口感有点偏甜，适合喜欢吃甜的宝宝们
🤭16-花园牛奶
新疆石河子的花园牛奶，是我喝过最好喝的牛奶!!!微甜，浓郁，醇厚，顺滑，清醒不腻，奶香味真的绝了!!!早上可以泡燕麦/鸡蛋/山药粉，如果爱喝奶的宝贝们别错过~
🤭17-三顿半拿铁
Good Coffee，Anywhere。每一颗可兑160-200ml冰/热水，牛奶，燕麦奶，有冷萃风味、拿铁拼配、燕麦拿铁。溶解度很好，香气浓郁，仿佛有一阵清风拂过味蕾~真的是打工魂打工人必备~
🤭18-玫瑰花酱
晨露玫瑰花，鲜花占比85%，其次是蜂蜜和白砂糖。富含花青素，可以抗衰老，口感柔和清甜，花香四溢，吃到嘴里，仿佛迎来了一片花园。可以泡水喝，涂面包吃，做玫瑰酒酿馒头。
🤭19-即食银耳
想要维持皮肤的胶原蛋白又没时间煮银耳，那么就可以吃即食银耳，银耳胶质中富含对女性有益的银耳多糖，植物纤维，氨基酸等等，美容养颜，滋补嫩肤，可以泡椰汁、牛奶、酒酿等等。
🤭20-咸水梅
潮汕咸水梅就是梅子晾干水分，用盐腌制，酸+甜+咸，还很适合孕期当做零食。可以泡水、泡汽水、泡蜂蜜、拌水果、蒸鱼蒸肉、焖排骨，还可以做日式梅子饭。
DIY巧克力制作？
制作巧克力最关键的是温度的控制和融化时不要溅入水，网上很多都说隔水加热融化，其实这样是很不负责任的，溅入水会影响巧克力成品的品质，推荐图中所示类似的无水加热融化工具，恒温无水，让你做出高品质的巧克力。
